miércoles, 26 de julio de 2017

Las sentadillas, una forma sencilla de aumentar la fuerza

¿Estáis a mitad de una serie de sentadillas, y os esforzías para realizar las últimas repeticiones, pero tenéis que deteneros a mitad del camino? El cuerpo se siente bloqueado a…

Las sentadillas, una forma sencilla de aumentar la fuerza Publicado originalmente en EFE Blog



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