Si has decidido ponerte en forma pero no cuentas con tiempo suficiente para hacerlo pues tus obligaciones diarias no te dejan el tiempo suficiente para ir al gimnasio, hoy desde…
Fitness en casa: Trabaja y tonifica cada parte de tu cuerpo Publicado originalmente en EFE Blog
Fue en un desfile de Alta Costura de Giorgio Armani donde la sastrería se transformó en protagonista y en el nuevo chic de la moda femenina. Sin lugar a dudas…
La sastrería el nuevo chic de moda femenino Publicado originalmente en EFE Blog
Normalmente el organismo no dispone de la inmunidad necesaria para defenderse contra las bacterias. La solución para crear una barrera inmunitaria se encuentra en el contenido del plato y en…
Dieta saludable para reforzar las defensas inmunitarias Publicado originalmente en EFE Blog
Las mascotas son una compañía invaluable para cualquier persona, pero también hoy diferentes animales son utilizados para ayudar a niños con enfermedades. Se trata de los “animales de terapia”, una…
Terapia con animales ayuda a niños con enfermedades Publicado originalmente en EFE Blog
La mayoría de los deportistas exhiben los bíceps, los pectorales o los abdominales. Sin embargo, los músculos de las muñecas no se deberían dejar de lado, porque son muy útiles…
Ejercicios para reforzar las muñecas Publicado originalmente en EFE Blog
Una boda está llena de preparativos y entre ellos se encuentran las tradiciones que toda novia sigue ese día tan importante en su vida. Así, ya sea por tradición o…
Tradiciones que toda novia debe seguir el día de su boda Publicado originalmente en EFE Blog
Es inútil que hoy hagamos apología de las tisanas cuyas virtudes, reconocidas desde hace miles de años, son incuestionables. Cientos de plantas medicinales, de hojas, de tallos, de raíces, de…
La verdad sobre las tisanas a la hora de perder peso Publicado originalmente en EFE Blog
Desde nude hasta los más variados tonos de rosas, pasando por el efecto mordido y llegando a los rojos, el color y la textura para tus labios en este invierno…
Color y textura para tus labios en este invierno Publicado originalmente en EFE Blog
Los carros para la compra son un accesorio indispensable para conservar la autonomía y acudir al supermercado con total independencia. Con este tipo de carro, ya no es necesario llevar…
Carros para la compra, consejos para una correcta elección Publicado originalmente en EFE Blog
La celulitis es un problema frecuente al que se ven confrontadas muchas personas. A pesar de que es una tendencia más marcada en las mujeres, los hombres también se ven…
Consejos prácticos para combatir la celulitis Publicado originalmente en EFE Blog
Un problema recurrente cada año ni bien comienza la vuelta al colegio es el tema de estar atentos y pendientes de que los niños no se llenen de piojos. El…
Mejores métodos para combatir los piojos Publicado originalmente en EFE Blog
Con la llegada del invierno también llegan los problemas para calentar la casa sin gastar mucho dinero. Si utilizamos muchas horas la calefacción y lo hacemos en alta intensidad lo…
Cómo calentar la casa en invierno sin gastar mucho dinero Publicado originalmente en EFE Blog
El término de rinoplastia designa la cirugía plástica y estética de la nariz. La rinoplastia forma parte de las cirugías más corrientes en todo el mundo, y es una operación…
La rinoplastia cerrada y las ventajas de esta cirugía estética Publicado originalmente en EFE Blog
Las preguntas más frecuentes sobre la depilación láser suelen ser: ¿Es segura? ¿Sus resultados son permanentes? ¿Es dolorosa? ¿Puede hacerse en zonas sensibles como ingles?. Mucho se ha dicho y…
Todo lo que necesitas saber sobre depilación láser de ingles Publicado originalmente en EFE Blog
La educación de los niños también debe incluir la buena alimentación y una buena manera de comenzar a enseñarles como llevar buenos hábitos alimenticios es cocinando en familia. Cocinar en…
Ventajas de cocinar en familia Publicado originalmente en EFE Blog
Existe una teoría tradicional que habla de las 3 comidas al día, y otra que es más novedosa de solamente realizar 6 comidas diarias. Veamos qué es lo mejor para…
Ventajas e inconvenientes de realizar 6 comidas en vez de 3 al día Publicado originalmente en EFE Blog
Normalmente hablamos de alopecia cuando la pérdida de pelo excede al crecimiento de nuevos cabellos. La cantidad de pelo se vuelve menos densa, y a veces en zonas completamente desprovistas…
La alopecia femenina, cómo afecta y qué soluciones hay Publicado originalmente en EFE Blog
Cambia la temporada y también cambia nuestra ropa pero lo mismo ocurre con los complementos que dan a tu look ese toque personal. Pensando precisamente en ese toque personal es…
Complementos de Zara para este invierno Publicado originalmente en EFE Blog
Tras varias comidas en las que nos hemos salido de la norma durante las navidades, el organismo da la voz de alarma y reclama descanso. Para ayudar a recuperar su…
Recuperar el equilibrio alimenticio después de las navidades Publicado originalmente en EFE Blog
La mayoría de las mujeres tienen tendencia a quejarse de no tener fuerza y al mismo tiempo temen que realizar ejercicios de pectorales consigan triplicar el volumen, y que sus…
Musculación de los pectorales y de los senos Publicado originalmente en EFE Blog
El contorno de los ojos es, junto con el contorno de los labios, la zona más frágil del rostro y requiere un cuidado particular con el fin de borrar las…
Consejos para reducir el aspecto de las ojeras y rejuvenecer la mirada Publicado originalmente en EFE Blog
Así como en la primavera comenzamos a dar un nuevo aire a nuestro hogar, hoy desde EfeBlog te proponemos hacerlo para recibir el frío y por ello compartimos varias ideas…
Ideas para decorar la casa en invierno Publicado originalmente en EFE Blog
