Una técnica milenaria que proviene de la medicina tradicional china permite adelgazar con digitopresión, cuyo objetivo principal es el reestablecimiento del equilibro y también de la salud del cuerpo sin…
Adelgazar con digitopresión Publicado originalmente en EFE Blog
Los zumos naturales se han convertido en estos últimos años en toda una moda, porque son unos excelentes aliados para perder peso de forma sana, sin pasar hambre. Esos zumos…
Zumo de zanahoria, naranja y perejil para perder peso Publicado originalmente en EFE Blog
Los dermatólogos afirman que para tener un bronceado duradero y uniforme, sólo una exposición solar progresiva permite obtener unos resultados perfectos. La explicación de esta teoría es muy sencilla. Exponiendo…
Para tener un bronceado uniforme Publicado originalmente en EFE Blog
Existen varios métodos para desprenderse del vello de las axilas: son métodos que permiten una depilación definitiva y otros que permiten una depilación temporal. En todo caso, veamos una serie…
Consejos para la correcta depilación de las axilas Publicado originalmente en EFE Blog
El láser ha causado una verdadera revolución dentro de los tratamientos estéticos incluyendo la depilación definitiva, sin embargo, a través de los años han aparecido numerosas variantes que han logrado…
Tipos de depilación láser, elige el más adecuado Publicado originalmente en EFE Blog
Según se comenta son muchas las famosas que se han hecho fanáticas de la dieta del sirope, entre ellas Beyoncé y Angelina Jolie que la ponen en práctica cuando necesitan…
Dieta del sirope Publicado originalmente en EFE Blog
Las Flores de Bach fueron desarrolladas como esencias por el doctor Edward Bach en 1930 su objetivo en la época era equilibrar las emociones y a través de lograr esto…
Flores de Bach para perder peso Publicado originalmente en EFE Blog
La dieta ecológica o alimentación “bio” se basa en el consumo de alimentos orgánicos frescos como fuente principal del menú básico diario, siendo conocida en el mundo entero por el…
Ventajas y desventajas de la dieta ecológica Publicado originalmente en EFE Blog
Cuándo buscamos trabajo es complicado plantearse el instante de búsqueda. Primero, porque no sabemos cómo afrontar este nuevo reto, sobretodo si hace tiempo que estábamos en el anterior trabajo ya…
Personaliza tu currículum Publicado originalmente en EFE Blog
La cirugía estética o también llamada plástica es una especialidad quirúrgica que se ocupa de la forma y de la función del cuerpo. Tocando casi todas las zonas anatómicas, salvo…
Cirugía estética de la silueta Publicado originalmente en EFE Blog
Todos en algún momento hemos sido adolescentes, y como tal, sabemos que la adolescencia es una etapa complicada. Siendo adolescentes se tiene la sana necesidad de encontrarnos a nosotros mismos,…
La adolescencia, una etapa complicada Publicado originalmente en EFE Blog
Con frecuencia, se utiliza el concepto de estrés en un contexto coloquial para hacer referencia al malestar que experimenta una persona en forma de nerviosismo e inquietud. Sin embargo, existen…
Cómo reducir el distrés para cuidar más tu piel Publicado originalmente en EFE Blog
La elección del vestido de novia es uno de los pasos más importantes para cualquier mujer que quiere sentirse bella y segura de sí misma en el día de su…
Ocho errores al elegir el vestido de novia Publicado originalmente en EFE Blog
La mayoría de las colecciones para la nueva temporada Otoño Invierno 2015-2016 ya las hemos visto en las pasarelas internacionales y catálogos de la mayoría de las marcas low cost,…
Apuesta a estos complementos de moda Otoño Invierno Publicado originalmente en EFE Blog
Sin lugar a duda las dietas de las celebrities son siempre bien recibidas como novedad por todas las mujeres que buscamos estar en forma a través de métodos para adelgazar…
Dietas de las celebrities Publicado originalmente en EFE Blog
El libro «La magia del orden» de Marie Kondo es uno de los más vendidos en las librerías. El orden es uno de los ingredientes esenciales de un hogar que…
La magia del orden: razones para leer el libro Publicado originalmente en EFE Blog
El jogging es un deporte accesible a todos, sin diferencia de edad. No requiere ningún tipo de equipamiento de alto nivel y se puede practicar en cualquier parte. No es…
El jogging es el mejor deporte para mantenerse en forma Publicado originalmente en EFE Blog
Los cuidados reafirmantes y rejuvenecedores están en alza, con la intención de preservar la juventud de la piel de la mujer. No sólo hablamos de los cuidados para el rostro:…
Cuidados esenciales para reafirmar la piel Publicado originalmente en EFE Blog
La originalidad del régimen Sima, es la de asociar a la reducción calórica un dúo de choque: la ingesta de magnesio y sílice mineral. Resultado: menos estrés, menos cansancio, y…
¿Cómo adelgazar con el régimen Sima? Publicado originalmente en EFE Blog
Así como cuidas la piel de todo tu cuerpo la de los labios también requiere de una atención especial y por eso desde EfeBlog compartimos algunos consejos que te ayudarán…
Consejos para tener labios suaves Publicado originalmente en EFE Blog
Vanesa Romero comparte a través de su blog Reflexiones de una rubia su estilo personal y su visión de la moda. La actriz ha estrenado el año con un look…
Look de la actriz Vanesa Romero Publicado originalmente en EFE Blog
Sin importar la temporada del año, las mujeres siempre deseamos estar a la moda y para ello se hace necesario renovar algunas prendas de vestir además de zapatos, carteras y…
Vestirse bien sin gastar mucho dinero Publicado originalmente en EFE Blog
Si estás embarazada, durante las próximas fiestas de Navidad, intenta seguir con tu ritmo habitual de horarios y actividades para dar una normalidad a la rutina. Disfruta también de los…
Consejos para embarazadas: tips de salud en Navidad Publicado originalmente en EFE Blog
Conocemos las reglas de base de la invitada ideal: felicitar a los padres de ambos contrayentes, hacer un regalo de la lista de bodas… Y sobretodo, respetar las indicaciones de…
Invitada a una boda, consejos de moda de la Fashion Police Publicado originalmente en EFE Blog
El trabajo en la oficina debe seguir un protocolo de actuación que todas nosotras debemos llevar a cabo con rigurosidad para poder crear una relación de confiana con nuestros superiores,…
Protocolo de actuación en la oficina Publicado originalmente en EFE Blog
El piercing consiste en atravesar la piel o una mucosa para introducir una joya. Los lugares del cuerpo que se suelen decorar con un piercing son normalmente la cara, el…
El piercing, lo que conviene saber antes de realizarlo Publicado originalmente en EFE Blog
Para borrar las marcas dejadas por el cansancio, el alcohol y los alimentos grasos, se debe comenzar realizando una buena exfoliación de la piel. Utilizad un producto exfoliante que elimine…
Algunos consejos para tener una tez más brillante Publicado originalmente en EFE Blog
Cuando sentís que un kilo o dos de más se instalan en vuestro cuerpo, es el momento de mostrar que con algo de ejercicio físico suplementario, y prestando atención a…
Adelgazar sin esfuerzo, los mejores consejos Publicado originalmente en EFE Blog
En los tiempos que corren cada vez es más común que en los hogares prácticamente se tengan que hacer cabriolas para llegar a fin de mes. Esto es así porque…
Una casa low cost Publicado originalmente en EFE Blog
Sin apenas darnos cuenta ya hemos quemado dos meses del nuevo año. Un invierno que ha sido frío pero dará a paso a una primavera y verano floreciente y agradable.…
Dieta sana sin pasar envidia Publicado originalmente en EFE Blog
Dile adiós a los masajes y cremas reductoras y anticelulíticas y bienvenida la mesoterapia la técnica más efectiva en la actualidad para eliminar las adiposidades y la celulitis. Este es…
Conoce la Mesoterapia Publicado originalmente en EFE Blog
Una rutina de ejercicios para adelgazar debe ser efectiva y también divertida para que no llegue el momento de aburrimiento. Las rutinas ideales son aquellas que incluyen sesiones de aeróbicos…
Rutinas de ejercicios para adelgazar Publicado originalmente en EFE Blog
¿Tenéis una piel tirante, sobre todo cuando hace frío, y que reacciona mal a la higiene? Entonces es muy posible que tengáis una piel seca. En caso de error, podría…
Piel seca o deshidratada: no es lo mismo Publicado originalmente en EFE Blog
Conviene dejar de creer todo lo que se lee sobre los abdominales y los ejercicios de musculación milagro. Hoy presentamos 10 ideas recibidas, que conviene olvidar, sobre el desarrollo y…
Algunas ideas necesarias previas al trabajo de los abdominales Publicado originalmente en EFE Blog
Para un maquillaje perfecto el día de vuestra boda es importante preparar primero la piel, con el fin de que quede impecable. Todo el mundo quiere tener buena cara el…
Maquillaje para novias, cómo preparar la piel Publicado originalmente en EFE Blog
Algunos cueros cabelludos pueden ser intolerantes al color. Cuando una mujer quiere aplicar un tinte para el pelo, y que se trata de la primera vez, se debe realizar previamente…
Algunos consejos antes de aplicar una coloración al pelo Publicado originalmente en EFE Blog
A pesar que en esta época de crisis sobre todo a nivel laboral, quienes tienen trabajo deberían sentirse dichosos, se ha podido comprobar que más de ocho horas de trabajo…
Más de ocho horas de trabajo puede causar depresión Publicado originalmente en EFE Blog
La cara es la primera cosa que se percibe en una mujer. La cara presenta los rasgos característicos de cada una, y a partir de estos rasgos surge el atractivo…
La inyección de colágeno Publicado originalmente en EFE Blog
Tener un armario ordenado no solo optimiza las posibilidades de sacar el máximo partido a las prendas de dicho fondo de armario sino que también, potencia el bienestar emocional porque…
Optimiza el espacio en tu armario Publicado originalmente en EFE Blog
Con la proximidad de las fiestas de fin de año también es necesario que comencemos a pensar en nuestro vestuario para la noche y también el maquillaje más apropiado. Así,…
Maquillaje para lucir en las fiestas de fin de año Publicado originalmente en EFE Blog
La noticia de formar una familia marca un punto de inflexión en la vida de cualquier pareja. Tanto el padre como la madre necesitan proceso de adaptación a la nueva…
Consejos para unirse como pareja durante el embarazo Publicado originalmente en EFE Blog
Pasamos muchas horas fuera de casa en nuestro puesto de trabajo, es más, muchas veces pasamos más tiempo en la oficina que en nuestro hogar. Es por ello que es…
Cómo convertir tu puesto de trabajo en un lugar agradable Publicado originalmente en EFE Blog
La menta es conocida por sus virtudes desintoxicantes, digestivas, tonificantes, antisépticas. Rica en vitamina A, también es una excelente fuente de hierro. Variedades de la menta A pesar de su…
La menta, una planta que posee virtudes desintoxicantes Publicado originalmente en EFE Blog
Este peluquero, nacido en Poitiers, es un auténtico apasionado. Su credo: devolverle a las mujeres su individualidad. Una libertad de expresión fuera de toda norma a través de unos peinados…
Jean Marc Joubert, el peluquero de moda Publicado originalmente en EFE Blog
¿Sabíais que la berenjena es uno de los alimentos más curativos que se pueden incluir en el régimen alimenticio? Se trata de una verdura rica en fitonutrientes que permite proteger…
La berenjena, ideal para una buena digestión y mantener la línea Publicado originalmente en EFE Blog
Los celíacos tienen una marcada intolerancia a la proteína o glucoproteína denominada gluten, que se encuentra en las semillas de cereales y en todos los productos derivados tanto en grandes…
Dieta sin gluten para adelgazar Publicado originalmente en EFE Blog
En invierno, todavía más, apetece estar en casa y disfrutar de planes románticos en el ambiente cálido del hogar. Además, preparar una cita romántica en casa no sólo es un…
Consejos para organizar una cena romántica en casa Publicado originalmente en EFE Blog
Empieza diciembre y con este mes tan frío llegan las reparticiones de las fiestas en tu núcleo familiar habiéndote tocado sin esperarlo, la cena y fiesta posterior de Fin de…
Prepara una cena de Fin de Año perfecta Publicado originalmente en EFE Blog
El vello facial es una verdadera pesadilla para muchas mujeres, sobre todo aquellas que tienen pelo oscuro. Sin embargo, existen diferentes métodos de depilación para tratar esa zona tan delicada…
Vello facial, métodos de depilación Publicado originalmente en EFE Blog
Adelgazar y lograr la figura esbelta pero también estar saludable es un objetivo que muchas mujeres nos planteamos sobre todo unos meses antes de la llegada del verano. Para lograr…
Adelgazar: Como alcanzar tus objetivos Publicado originalmente en EFE Blog
Una rueda para abdominales es a la vez un dispositivo de entrenamiento sencillo y complejo. Se trata simplemente de una rueda con un eje al que van unidas dos empuñaduras.…
El trabajo de los abdominales con la rueda para abdominales Publicado originalmente en EFE Blog
En la actualidad, conciliar trabajo y vida de pareja es un reto diario para los trabajadores del siglo XXI como bien muestran las excesivas horas de trabajo, el miedo a…
Cómo conciliar trabajo y pareja Publicado originalmente en EFE Blog
Tanto las verduras como las frutas son productos indispensables en la dieta diaria ya que brindan infinidad de beneficios, pudiendo también aprovecharse para crear menús bajos en caloría ideales para…
Frutoterapia ayuda a bajar de peso Publicado originalmente en EFE Blog
La grasa acumulada en la zona del cuello es un problema estético que sufren tanto hombres como mujeres, pero la buena noticia es que hoy existen diferentes tratamientos que ayudan…
Como eliminar la papada Publicado originalmente en EFE Blog
¡Felicidades mujer trabajadora! ¡Hoy es tu día! Como todas sabemos, hoy, 8 de marzo, se celebra como cada año el día Internacional de la mujer trabajadora. Este día es muy…
¡Hoy es tu día, mujer trabajadora! Publicado originalmente en EFE Blog
Mientras que hace unos años las mujeres llevaban un pelo púbico natural, hoy en día los hábitos parecen haber cambiado y los cánones de belleza también. Veamos una breve descripción…
La depilación del bikini, moda y tendencia para el verano Publicado originalmente en EFE Blog
Más allá del Método Pilates tradicional que fuera creado por el alemán Joshep Pilates a comienzos del siglo XX, quien lo ideó teniendo como base sus conocimientos en diferentes especialidades,…
Método Pilates, el Yoga occidental Publicado originalmente en EFE Blog
La Dieta de los días alternos es recomendada para quienes sufren de un problema de sobrepeso u obesidad leves ya que es posible perder entre 16,5Kg a 23,5Kg en 4…
Dieta de los días alternos Publicado originalmente en EFE Blog
