¿Alguna vez habéis intentado maquillaros o depilaros en un cuarto oscuro? Pues bien, ahora eso se puede hacer, incluso con los ojos cerrados, gracias a esta generación de productos con…
Maquillaje con luz suplementaria para ver con más claridad Publicado originalmente en EFE Blog
Para evitar sumar calorías siempre estamos buscando nuevos productos y alimentos que nos permitan disfrutar de las comidas sin dejar de lado el buen sabor. Algo que permite el consumo…
Sucralosa, el edulcorante natural sin calorías Publicado originalmente en EFE Blog
Los cuidados de alta gama Evidens de Beauté preservan las pieles sensibles gracias a sus activos inspirados en los rituales japoneses para la belleza. La crema solar SPF 25 Evidens…
Crema solar SPF 25 Evidens de Beauté Publicado originalmente en EFE Blog
Las mujeres de hoy trabajamos, eso está claro. Trabajar y ser madre ya de por si es complicado, pero trabajar estando embarazada es un engorro. La pregunta que muchos de…
La importancia del descanso en el embarazo Publicado originalmente en EFE Blog
Cuando decidimos comenzar una dieta para adelgazar diseñamos diferentes estrategias para bajar de peso más rápidamente. Un día de desintoxicación mejora el metabolismo y en la mayoría de los casos…
Un día de desintoxicación mejora el metabolismo Publicado originalmente en EFE Blog
Las cejas han sido las peor maltratadas en el maquillaje de la mujer, y se merecen toda la atención para que el resultado final sea todo un éxito. Independientemente de…
Color en las cejas para un maquillaje de fiesta Publicado originalmente en EFE Blog
Siempre te lo hemos dicho: la necesidad de sentirse cómodo en el ambiente laboral es prácticamente obligatorio. Tener un buen clima de trabajo puede asegurarnos hacer las cosas de manera más…
La necesidad de un buen clima de trabajo Publicado originalmente en EFE Blog
Ejercitarse antes o después del desayuno es una pregunta que muchas veces nos hemos hecho. Pero, antes de responderla será necesario poner en claro hacia dónde está orientado nuestro entrenamiento.…
Ejercitarse antes o después del desayuno Publicado originalmente en EFE Blog
Seguir una dieta para adelgazar puede resultar más problemático cuando pasamos muchas horas fuera e casa, ya que en ocasiones nuestro trabajo no nos permite comer lo más adecuado por…
Alimentación sana también en la oficina Publicado originalmente en EFE Blog
El agua termal utilizada como bruma o en cuidados faciales, es considerada un activo completo, bueno para la piel. Los productos vendidos en farmacia con precios asequibles pueden ser extremadamente…
Cuidados de la piel y aguas termales Publicado originalmente en EFE Blog
Desmaquillarse es un gesto reservado a las que se maquillan. Esto parece una obviedad, pero la realidad es otra diferente. Desmaquillarse viene a ser lo mismo que liberar el rostro…
El desmaquillaje como forma de prevenir las arrugas Publicado originalmente en EFE Blog
Se acabó aquello de tener el rostro moreno y resplandeciente, y unas piernas blancas que nos da vergüenza enseñar. Debemos cogerle la delantera al sol, y presentar un bronceado bonito…
Mantener el bronceado durante más tiempo Publicado originalmente en EFE Blog
No sabemos cómo, pero el tiempo se sucede demasiado rápido. Cuándo menos nos lo esperamos, ya se hace de noche, y entre una cosa y la otra dejamos la casa patas arriba,…
Cómo organizar las tareas domésticas en tu hogar Publicado originalmente en EFE Blog
El cuerpo de las mujeres es muy diferente al de los hombres y eso es algo más que evidente. Por otra parte, los hombres gustan más de las actividades en…
Ejercicios de fuerza y resistencia benefician la figura Publicado originalmente en EFE Blog
Hoy nos proponemos descubrir la verdad de ciertas ideas recibidas con relación al cuidado del pelo. En todo caso, se trata de ofrecer algunos trucos para el tratamiento capilar que…
Algunos trucos para el tratamiento capilar Publicado originalmente en EFE Blog
Llevar adelante una dieta para bajar de peso siempre es una tarea ardua, ya que es necesario no sólo seguir un menú determinado sino diseñarlo de forma tal que no…
Mitos sobre la alimentación adecuada y las dietas Publicado originalmente en EFE Blog
Tenemos una novedad en oferta de antiarrugas: el cuidado Qiriness con extractos de manzana para repulpar y regenerar la piel. La diferencia con otros tratamientos antiedad es que es el…
Cuidado facial Qiriness antiarrugas Publicado originalmente en EFE Blog
En la actualidad, cada vez son más las mujeres que, como tú, se han visto alteradas por un ritmo de vida muy especial marcado por el hecho de tener que cuidar…
Madre soltera, difícil pero posible, descubre como tener tiempo para ti Publicado originalmente en EFE Blog
Desde hace miles de años, un cierto número de piedras y de cristales se asocian a nuestros males físicos y psíquicos, y esto en varias culturas del mundo. El cuarzo,…
Relajación a través de la cristalterapia Publicado originalmente en EFE Blog
Una de las preocupaciones más comunes de las mujeres una vez ya han dado a luz es la barriga después del embarazo y es que, al ganar kilos de más durante el…
Perder esa barriga después del embarazo es posible Publicado originalmente en EFE Blog
Si como el 90% de las mujeres, también vosotras os veis afectadas por la celulitis, y buscáis un método que funcione, podéis intentarlo a través de un tratamiento a base…
Tratamiento de la celulitis a base de masajes Publicado originalmente en EFE Blog
En la mayoría de las dietas ya sean para adelgazar o no dentro de sus alimentos siempre están presentes las verduras y hortalizas. Pero existen personas a quienes les disgusta…
Suplantar las verduras en la dieta Publicado originalmente en EFE Blog
¿Conocéis las mascarillas para el rostro que se aplican, que luego se enjuagan, o que se limpian? ¿Conocéis aquellas que se retiran en forma de film? Independientemente del tipo de…
Eficacia demostrada de las mascarillas peel off Publicado originalmente en EFE Blog
A medida que nos vamos haciendo mayores pasamos por diferentes experiencias vitales que van a configurar nuestras vidas. Entre ellas está la de vivir en compañía, ya sea al inicio…
Consigue que tu casa sea un hogar Publicado originalmente en EFE Blog
Tras el esfuerzo, es esencial limpiar, pero también hidratar la piel. Efectivamente, por culpa de la transpiración abundante durante el ejercicio físico, la piel puede fácilmente presentar ciertas imperfecciones, por…
Cuidados para la ducha Fitness de Nivea Publicado originalmente en EFE Blog
El comer se traduce en una función química de transformación de los alimentos en nutrientes y también en dar volumen y soporte a estos nutrientes buscando el efecto de saciedad.…
Fibra dietaria beneficios para tu salud Publicado originalmente en EFE Blog
Estamos siguiendo la dieta para adelgazar a la perfección, pero por momentos no podemos controlar el apetito que nos asalta entre comidas, algo que pone en peligro el éxito de…
Snacks sencillos para bajar de peso Publicado originalmente en EFE Blog
Los diversos tipos de entrenamiento que hoy existen han sido creados para optimizar el esfuerzo, mejorar la figura y llevar bienestar a quienes los practican. El Piloxing la unión de…
Piloxing la unión de Pilates con el boxing Publicado originalmente en EFE Blog
La nariz es un elemento clave del rostro, puesto que determina la armonía de nuestros rasgos. Aguileña, delgada, o larga puede llegar a crearnos un complejo, pero no hay que…
Maquillarse en función de la nariz Publicado originalmente en EFE Blog
Hoy en día estamos tan acostumbrados a vivir rápido que olvidamos por completo la importancia de llevar una vida sana. Eso es así porque el modo de vida contemporáneo da…
Sigue una dieta equilibrada en familia Publicado originalmente en EFE Blog
Posee pocas calorías, pero abundantes nutrientes bioactivos y vitaminas, adelgaza rápido con la dieta de la manzana una dieta corta para perder dos kilos en tres días. Ideal para cuando…
Adelgaza rápido con la dieta de la manzana Publicado originalmente en EFE Blog
El eslogan de la marca es el siguiente: «Para nosotros, la belleza no tiene más que una fuente: la naturaleza«. Este principio guía todas las etapas de fabricación y de…
Body Shop, otra forma de cuidarse Publicado originalmente en EFE Blog
Seguramente todas vosotras conoceréis a familias compuestas por hijos surgidos de embarazos múltiples. Aunque siempre han existido embarazos múltiples, lo cierto es que en los últimos años con más frecuencia parece que…
Embarazos múltiples, ¿por qué ocurren? Publicado originalmente en EFE Blog
El entrenamiento TRX tiene su origen en el ejercito americano que necesitaba que sus hombres realizaran actividad física y generalmente su trabajo no les permitía acceder a los elementos necesarios…
El TRX una nueva forma de entrenar eficaz Publicado originalmente en EFE Blog
Normalmente suele ser la zona del contorno de los ojos la que acusa los primeros signos del envejecimiento. Debemos recordar que la piel de alrededor del ojo es de 5…
La mejor forma de aplicar el contorno de ojos Publicado originalmente en EFE Blog
La crisis ha dejado a mucha gente sin trabajo, ya que estos problemas económicos a nivel mundial ha hecho que mucha gente, sobretodo jóvenes, se ven afectado por un mercado laboral que…
Todo lo que necesitas saber para ser emprendedora Publicado originalmente en EFE Blog
En época de vacaciones podemos cambiar el gimnasio por hacer ejercicios al aire libre en verano y si estamos en la playa nada mejor que hacer actividad física a la…
Ejercicios al aire libre en verano Publicado originalmente en EFE Blog
Una alimentación correcta después de la rutina aeróbica es fundamental ya que generalmente, el hacer ejercicio físico provoca que el organismo nos pida saciar el hambre casi inmediatamente como una…
Alimentación correcta después de la rutina aeróbica Publicado originalmente en EFE Blog
Los productos cosméticos, por su contacto con la piel, tienen la posibilidad de provocar una alergia llamada dermatitis alérgica, y que puede ser de dos tipos. La mejor solución es…
Las alergias de la mujer a los productos cosméticos Publicado originalmente en EFE Blog
Las necesidades en cuanto a nutrición son diferentes para hombres y mujeres, ya que para nosotras existen ciertas carencias especiales que debemos cubrir si deseamos cuidar realmente nuestra salud pero…
Necesidades nutricionales en las mujeres Publicado originalmente en EFE Blog
Un principio determinante en el mundo del maquillaje es el siguiente: cuanto más natural, mejor es el resultado. Esto no quiere decir que no haya cosas que corregir a través…
El tipo de maquillaje más favorecedor para una mujer Publicado originalmente en EFE Blog
El ciclo vital es algo que no podemos canviar por mucho que duela: nacemos, crecemos, nos hacemos mayores y morimos. Para que haya vida tiene que haber muerte, de allí…
Cómo superar la muerte de un ser querido Publicado originalmente en EFE Blog
Todas nosotras en algún momento nos preguntamos cuáles son los secretos de las famosas para lucir la figura ideal. Sin embargo, en muchas ocasiones sus métodos además de muy curiosos…
Secretos de las famosas para lucir la figura ideal Publicado originalmente en EFE Blog
El gel de toilette íntimo para mujeres no es en absoluto un producto superfluo en el cuarto de baño. Es más, se trata de un elemento indispensable para mujeres que…
Gel de toilette íntimo para mujeres Publicado originalmente en EFE Blog
Pasan los años y con los años maduramos y empezamos a tener ciertas necesidades biológicas que vamos satisfaciendo a medida que van surgiendo. Primero conocemos a una persona, un compañero…
¡Quiero ser madre! Cuándo tomar la decisión de quedarse embarazada Publicado originalmente en EFE Blog
Con la dieta danesa es posible bajar de peso de manera eficiente. Es realmente muy estricta, pero según sus creadores pueden perderse unos 8 kilos en trece días. Debe realizarse…
Dieta danesa, bajar de peso de manera eficiente Publicado originalmente en EFE Blog
Para mujeres que desean estar en forma pero que no gustan de hacer grandes esfuerzos en lo que a actividades físicas se refiere, una investigación terminada hace poco tiempo en…
Andar en bicicleta ayuda a controlar tu peso Publicado originalmente en EFE Blog
Existe una creencia infundada sobre las cualidades de los alimentos congelados. Muchas personas aseguran que no son recomendables y que por cuestiones de salud sería mejor no consumirlos, sobre todo…
Cualidades de los alimentos congelados Publicado originalmente en EFE Blog
El baño de las piernas para un tratamiento correcto de los pies cansados es un remedio muy antiguo que se remonta a tiempo inmemoriales. En Alemania esta es una práctica…
Tratamiento correcto de los pies cansados Publicado originalmente en EFE Blog
Existen cuidados corporales que reparan la epidermis después de las vacaciones: se trata de los tratamientos after-sun que hidratan intensamente la piel durante todo el año. No tiréis vuestros fondos…
Bronceado permanente con Topicrem Publicado originalmente en EFE Blog
Ya hemos hablado con anterioridad sobre la difícil etapa de la adolescencia. Es normal que todas sintamos poca simpatía hacia esta etapa de crecimiento, sobretodo sabiendo lo que ésta va a significar…
Cuándo el adolescente se rebela Publicado originalmente en EFE Blog
Los últimos kilos son siempre los más difíciles de perder y esto ocurre porque cuando se llega al límite de adelgazamiento es necesario poner en marcha acciones más profundas, específicas…
Eliminar esos kilos rebeldes Publicado originalmente en EFE Blog
A pesar que muchos puedan pensar que se trata de un ejercicio muy simple y que no hace demasiada diferencia si se encuentra o no en una rutina de entrenamiento,…
Saltar la soga para bajar de peso Publicado originalmente en EFE Blog
Una de las cosas que más puede llamarnos la atención de todas aquellas cosas que pueden alterarnos durante el embarazo, puede ser, sin lugar a dudas, la modificación de algunos…
La modificación del gusto y el olfato durante el embarazo Publicado originalmente en EFE Blog
Las rutinas de ejercicio físico pueden tener diferentes objetivos entre ellos modelar la figura y bajar de peso, dos conceptos que en realidad van de la mano. Para bajar de…
Ejercicios que nos hacen adelgazar Publicado originalmente en EFE Blog
En el mes de agosto comienzan a aumentar las personas que asisten al gimnasio para mantenerse en forma y seguir luciendo su traje de baño sin problemas. La motivación es…
Tiempo de comenzar a estar en forma Publicado originalmente en EFE Blog
Para cambiar el color de las cejas existen dos técnicas. La primera es la coloración que más vale que la realice una esteticista. También se pueden comprar en perfumerías unos…
Técnicas y consejos para colorar las cejas Publicado originalmente en EFE Blog
Uno llega a cierta edad y empieza a acumular un montón de cosas que ocupan espacio y que no sabes nunca donde meter y que te sabe mal tirar o…
Pasión por los libros, ¿dónde los guardamos? Publicado originalmente en EFE Blog
Para evitar el relajamiento cutáneo del pecho, es conveniente tomar una serie de medidas, de ejercicios prácticos y de hábitos de vida que pueden ayudarnos a mantener la firmeza de…
El cuidado de los senos Publicado originalmente en EFE Blog
Vivimos en un momento en el que la vida laboral se ha puesto prácticamente a niveles de la vida personal, es por ello que la importancia del trabajo es a…
Pareja y trabajo, ¿compatible? Publicado originalmente en EFE Blog
La obesidad es un problema que ha ido en aumento en la última década causando problemas de salud por la alteración del metabolismo y también mayor cantidad de enfermedades cardio-vasculares…
Obesidad y actividad física Publicado originalmente en EFE Blog
Después de meses y meses con la misma rutina y los mismos horarios que a una la vuelven loca con tanto ajetreo, llega al verano y con él un poco…
El verano y pasar tiempo con la familia Publicado originalmente en EFE Blog
