lunes, 31 de julio de 2023

Recomendaciones para adaptarte al cambio de hora

El otoño trae consigo algunas rutinas que requieren de un tiempo de adaptación. Este fin de semana se produce el cambio de hora que trae consigo también una consecuencia que puede influir sobre el estado de ánimo: oscurece pronto cada tarde. La vida es tiempo, por lo que lejos de ser un factor secundario, el […]

Recomendaciones para adaptarte al cambio de hora Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/5XGEhce

Rebook: Ser más humanos

Reebok nos vuelve a sorprender con su campaña Be More Human ahora mucho más intensa haciendo que nos replanteemos las cosas para llegar a ser más activos, retadores, fuertes y por supuesto más humanos, esto es así porque Reebok es la marca líder de un nuevo enfoque para vivir que ayuda a alcanzar el máximo […]

Rebook: Ser más humanos Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/39kdDPL

domingo, 30 de julio de 2023

Beneficios de la escritura de un diario de embarazo

La escritura de un diario es una de las experiencias más enriquecedoras a nivel emocional que cualquier persona puede experimentar en su vida. Existen momentos marcados por una mayor intensidad emocional en los que la escritura se convierte en toda una terapia de autoconocimiento: el embarazo. ¿Cuáles son las ventajas de escribir un diario durante […]

Beneficios de la escritura de un diario de embarazo Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/nvbBwNV

Catálogo de Joyas Edurne For Luxenter

Una joya es una inversión a largo plazo, una pieza especial puesto que unos pendientes, una pulsera, un collar o un anillo aportan un toque personal a cualquier look. Además, una joya también tiene un valor emocional. Una de las firmas de joyería que ofrece un amplio catálogo de diseños es Luxenter. Luxenter cuenta con […]

Catálogo de Joyas Edurne For Luxenter Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/sZaA2To

sábado, 29 de julio de 2023

Los beneficios increíbles de la miel y de la canela para perder peso

La miel y la canela son dos tesoros de la naturaleza para la salud, porque permiten combatir y prevenir un gran número de patologías. Estos dos ingredientes disponen de poderes antioxidantes, antiinflamatorios y antibióticos que actúan de manera eficaz sobre el organismo para combatir los agentes patógenos e impulsar el buen funcionamiento de los órganos […]

Los beneficios increíbles de la miel y de la canela para perder peso Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/p2uz7lL

Adele, Instagram y nuevo Álbum

Adele hizo esperar a su público pero esto causó aún más expectativa y ahora la cante británica ha confirmado su nuevo disco que llevará como título “25”, debutando también en Istagram con una excelente foto en primer plano y en un color sepia y con un pie de foto anunciando el lanzamiento de su próximo […]

Adele, Instagram y nuevo Álbum Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/vzy1fle

viernes, 28 de julio de 2023

Tendencias maquillaje otoño-invierno del último Madrid Fashion Week

El último Madrid Fashion Week no solo ha dejado tendencias de la moda que podremos lucir en esta temporada otoño-invierno sino también lo último en maquillaje. De la mano de la reconocida marca L’oreal París el Madrid Fashion Week propone diferentes alternativas de maquillaje que van desde los looks más naturales a los más elaborados […]

Tendencias maquillaje otoño-invierno del último Madrid Fashion Week Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/gMicLBY

Calambres, ¿qué hacer cuando los músculos duelen?

La recuperación es esencial para combatir los calambres. Los calambres son unos de los efectos normales del entrenamiento, pero no son forzosamente un signo de progresión. Algunas no los tienen y progresan adecuadamente. El calambre no ofrece indicación real sobre la calidad de entrenamiento, pero cómo controlarlos cuando aparecen? Calentarse antes del entrenamiento Algunas piensan […]

Calambres, ¿qué hacer cuando los músculos duelen? Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/cT5LarU

jueves, 27 de julio de 2023

Liposucción e Índice de Masa Corporal

La liposucción es un buen tratamiento y sus resultados pueden ser efectivos siempre y cuando se realice por un especialista y se tengan en cuenta determinados parámetros como el Índice de Masa Corporal (IMC). Y es que el IMC siempre es determinante para brindar un mayor nivel de seguridad de una liposucción, algo que surge […]

Liposucción e Índice de Masa Corporal Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/5PicSY3

¿Qué son y cómo funcionan los termogénicos?

Los termogénicos son suplementos que pueden hacer que tu dieta se vea amortizada mucho antes, ya que te ayudaran a acelerar el proceso de la quema de grasa. El cuerpo humano tiene siempre la predisposición de acumular grasa cuando nuestra dieta es alta en hidratos de carbono y grasas, ya que un exceso de estos […]

¿Qué son y cómo funcionan los termogénicos? Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/0Gw2t8I

miércoles, 26 de julio de 2023

La nueva Fiesta del Cine se emite en noviembre

El cine es una de las fórmulas de entretenimiento preferidas de muchas personas. El cine forma parte de nuestra vida también en el ocio en casa gracias a las propuestas cinematográficas que se emiten en televisión, durante el verano se convierte en una experiencia entretenida la posibilidad de asistir a sesiones de cine al aire […]

La nueva Fiesta del Cine se emite en noviembre Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/ZWqPR6z

El té para favorecer la concentración y la pérdida de peso

El té es una bebida hipocalórica y completamente natural, y muchos estudios publicados en revistas médicas de renombre hablan de los beneficios asociados al consumo de té. Los flavonoides, compuestos bioactivos principales del té, serían responsables de las propiedades beneficiosas de esta infusión tan popular y reconfortante. En efecto, el número de diciembre de 2013 […]

El té para favorecer la concentración y la pérdida de peso Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/i9aMevj

martes, 25 de julio de 2023

Vestidos de Otoño de Stradivarius

Stradivarius es una de las firmas preferidas de muchas chicas y mujeres jóvenes que se identifican con el estilo actual y moderno de esta firma de moda. Pero además, se trata de una firma que ofrece propuestas interesantes para crear un fondo de armario muy completo y por un precio muy económico. Vestir bien no […]

Vestidos de Otoño de Stradivarius Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/uUdzn3X

Ocho consejos para mejorar tu marca personal en tu empresa

¿Por qué dejar los nuevos proyectos profesionales aplazados para el inicio de un nuevo año cuando durante el otoño puedes comenzar a reforzar tu marca personal en tu empresa? La marca personal es sinónimo de llegar a ser la mejor versión de ti mismo, de convertirte en la persona que quieres llegar a ser. Para […]

Ocho consejos para mejorar tu marca personal en tu empresa Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/4GkR1iB

lunes, 24 de julio de 2023

Abdominales, glúteos y muslos bien trabajados

A lo largo de todo el año, el objetivo es tener un vientre plano, unos bonitos glúteos, una silueta bien diseñada. Si os falta tiempo para ir al gimnasio, existen ejercicios prácticos que se pueden realizar en casa. Realizados a diario durante 10 a 15 minutos, pueden ser muy eficaces. Para unos abdominales perfectos Para […]

Abdominales, glúteos y muslos bien trabajados Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/cxGflYE

Cabello, los colores de otoño/invierno 2015/2016

Descubre los colores de otoño/invierno 2015/2016 que podrás lucir esta temporada en tu cabello, entre ellos el rojo cobrizo y el rubio platino muy sensuales y femeninos. Ligeros y con una gran gama de variantes la tonalidad de tu pelo dice también mucho sobre tu personalidad, por eso de EfeBlog compartimos algunas de esas tendencias. […]

Cabello, los colores de otoño/invierno 2015/2016 Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/Hm3WruS

domingo, 23 de julio de 2023

Cómo mejorar la comunicación de pareja durante el embarazo

Uno de los aspectos más importantes del amor en cualquier etapa de la relación de pareja es la comunicación y el diálogo. El embarazo es una etapa de introspección no solo para las madres sino también, para los padres que interiorizan las responsabilidades, cambios y rasgos emocionales del nuevo rol. Además de este autoconocimiento también […]

Cómo mejorar la comunicación de pareja durante el embarazo Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/rn4O9yu

Catálogo de vestidos Cortefiel otoño invierno

El vestido es una de las prendas estrella del armario femenino, un básico en el fondo de armario que puede dotar de estilo cualquier look. Cortefiel es una de las firmas de moda que este otoño invierno pone color a las bajas temperaturas con propuestas de moda. Una amplia variedad de modelos y de estilos […]

Catálogo de vestidos Cortefiel otoño invierno Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/3BGoK6Z

sábado, 22 de julio de 2023

Los beneficios de los planes caseros

Durante el otoño, los planes en el hogar cobran protagonismo respecto de las largas jornadas estivales en la playa o en la piscina. Los días son cada vez más cortos y la transformación del paisaje otoñal también invita a un mayor nivel de introspección. En ocasiones, después de una larga semana de trabajo, los planes […]

Los beneficios de los planes caseros Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/NULIsTE

Apuesta a los cosméticos de factor de crecimiento epidérmico

Apuesta a los cosméticos de factor de crecimiento epidérmico, pues mientras tu piel es joven produce suficientes activadores celulares para mantenerla perfecta y con elasticidad algo que se pierde progresivamente con el paso del tiempo. Y es que a medida que nos vamos haciendo mayores disminuye la cantidad de colágeno que produce la piel algo […]

Apuesta a los cosméticos de factor de crecimiento epidérmico Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/FUkcD2n

viernes, 21 de julio de 2023

La mejor alimentación para antes, durante y después del entrenamiento

Una actividad física tiene que prepararse. En efecto, proporcionar esfuerzos exige cierta forma física. Igualmente, una alimentación adaptada es necesaria antes de cualquier entrenamiento deportivo. No se trata de comer cualquier cosa, sino de seleccionar los productos energizantes para compensar las pérdidas durante el esfuerzo físico, particularmente si es intenso. Cabe destacar que la alimentación […]

La mejor alimentación para antes, durante y después del entrenamiento Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/GBmWNQJ

El mejor deporte que se puede practicar para mantenerse en forma

3 son los deportes ideales para retomar la actividad física, el running, el cycling y la natación. Pero todo depende de la finalidad que se quiere o se pretende alcanzar con el deporte. El running para perder peso En el momento de retomar una actividad física, es importante conocer bien vuestros objetivos. Si buscáis perder […]

El mejor deporte que se puede practicar para mantenerse en forma Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/DwviWzY

jueves, 20 de julio de 2023

Sergio Dalma presenta «Tú y yo», su nuevo single

Sergio Dalma inicia el otoño con nuevos proyectos profesionales como muestra el lanzamiento del single «Tú y Yo», un aperitivo de su próximo trabajo discográfico que se publicará el próximo 30 de octubre. Una canción que muestra la esencia romántica que ha definido el estilo personal del artista a lo largo de su carrera. Este […]

Sergio Dalma presenta «Tú y yo», su nuevo single Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/TAKwbPQ

Desigual y su colección Exotic Jeans

Desigual y su colección “Exotic Jeans” te invita a que este otoño tu objeto de lujo sea el tradicional jean, una mezcla de denim combinado con coloridos detalles de patchwork de distintos tejidos y texturas, pero también bordados de influencia oriental reflejadas en prendas únicas. Y es que con la llegada del otoño también las […]

Desigual y su colección Exotic Jeans Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/Iv93WJS

miércoles, 19 de julio de 2023

Los nuevos cortes y formas de los vestidos de novia

Si tenéis una silueta fina, conviene escoger los magníficos vestidos de novia con corte de sirena para poner de relieve vuestro cuerpo. Se puede seleccionar por ejemplo un modelo con corte a la vez elegante y romántico. Decorados con encajes y lentejuelas, los vestidos con corte de sirena presentan generalmente una espalda al aire y […]

Los nuevos cortes y formas de los vestidos de novia Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/DeZTzx5

Consejos de belleza: Cuida tu piel con el método Saho

Blanca, inmaculada, suave y casi sin imperfecciones, la piel de las mujeres japonesas es realmente envidiable y obra de un método conocido como Saho el secreto que les permite lucir maravillosas. Y es que el cuidado facial resulta fundamental si deseamos lucir una piel perfecta, y las mujeres japonesas lo saben, por eso utilizan el […]

Consejos de belleza: Cuida tu piel con el método Saho Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/mze6DqS

martes, 18 de julio de 2023

Los mejores smoothies con menos de doscientas calorías

Con su alto contenido en vitaminas, los smoothies son auténticas bombas de energía. Se trata de una bebida que conviene tomar cuando el cuerpo se pone en modo vacaciones para recargar las pilas. Veamos algunas recetas ligeras y afrutadas, ricas en colores, sabores y frescor. Frutas y verduras frescas mezcladas, esta es la receta de […]

Los mejores smoothies con menos de doscientas calorías Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/2vBicGA

La batalla del sandwich

Cuando nos corre prisa y no tenemos tiempo de cocinar siempre viene bien un sándwich como comida rápida, sabrosa y saludable, una opción válida si se sabe como prepararlo. Para ayudarnos en la labor contamos con las Suaves Lonchas Burgo de Arias elaboradas con ingredientes 100% naturales, sin colorantes ni conservantes, ricas en calcio y […]

La batalla del sandwich Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/5lw1kWi

lunes, 17 de julio de 2023

Cómo ahorrar tiempo en las tareas de la casa

Hacer las tareas de la casa es una rutina de limpieza que aporta orden a las distintas estancias del hogar. Una vez iniciado el otoño y con los compromisos profesionales del nuevo curso, conciliar trabajo y hogar se convierte una vez más en todo un reto. Puesto que además, cualquier persona también quiere tener momentos […]

Cómo ahorrar tiempo en las tareas de la casa Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/ADkP0Ma

Alfombra roja de los Premios Emmys 2015

Como cada año la edición de los Premios Emmys 2015 se transforma en una importante gala de la televisión de los Estados Unidos y no solo por lo galardones que se entregan sino también por ser el escenario perfecto donde las celebridades lucen sus mejores galas Este año 2015 el escenario elegido para realizar los […]

Alfombra roja de los Premios Emmys 2015 Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/90QX1dv

domingo, 16 de julio de 2023

Beneficios de tener el pelo corto

En ocasiones, las personas buscan un cambio de imagen, y acuden a la peluquería apostando por un nuevo corte de cabello. La relación entre la apariencia externa y el estado de ánimo interno es notable en ciertas situaciones puesto que en ocasiones, estos cambios de imagen muestran el deseo de iniciar una nueva etapa personal. […]

Beneficios de tener el pelo corto Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/xpeKSCs

¿Por qué hay que estirarse después de una sesión de deporte?

Todos hemos disfrutado del verano para practicar deporte. Pero habéis concedido una atención particular a la recuperación que debe permitir al músculo reposar, reconstruirse y regenerarse. Para evitar los accidentes, conviene seguir una serie de consejos sobre los estiramientos posteriores al ejercicio. Cuando el músculo trabaja, produce energía. Las reacciones químicas responsables de esta fabricación […]

¿Por qué hay que estirarse después de una sesión de deporte? Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/QZyzSiB

sábado, 15 de julio de 2023

Rojo, como tendencia de las grandes marcas de la moda

El rojo es uno de los colores de moda que se suma a las tendencias de moda femenina para la próxima temporada otoño/invierno 2015-2016. Un color vibrante que muchos diseñadores lo combinan con otras tonalidades para dar vida a creaciones innovadoras que ya se han visto en las pasarelas de moda internacionales. Así, diferentes firmas […]

Rojo, como tendencia de las grandes marcas de la moda Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/swlhX3G

Tendencia de labiales para el próximo otoño-invierno

La tendencia de labiales para el próximo otoño-invierno tiene propuestas para todos los gustos desde los rojos cereza hasta los más bonitos rosas pálidos o los tonos ladrillo, frambuesa y los colores berry que se presentan en acabados mate o brillante. Entre las marcas más reconocidas Dolce&Gabbana rinde tributo a Sofía Loren y lo hace […]

Tendencia de labiales para el próximo otoño-invierno Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/3HpuInf

viernes, 14 de julio de 2023

Cómo mantener la concentración en la oficina

Las personas no somos máquinas y nuestra mente también es vulnerable ante los efectos del cambio de ánimo, las circunstancias externas, las dificultades del trabajo y los errores en la gestión del tiempo. El reto después del regreso de las vacaciones y el inicio de un nuevo ciclo profesional es mantener la concentración de un […]

Cómo mantener la concentración en la oficina Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/CnWXpam

Los más bonitos zapatos Zara para este otoño-invierno

Todas las mujeres se ponen de acuerdo en una cosa, que nunca tienen suficientes zapatos. Zara nos da de hecho esta idea, ofreciendo una nueva colección otoñal de las más chic. Botas, baskets, botines, escarpines juegan con materiales nobles como el cuero y la tela vaquera, y se decoran con detalles absolutamente tendencia como las […]

Los más bonitos zapatos Zara para este otoño-invierno Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/rUYbdp3

jueves, 13 de julio de 2023

Dermoestética, la alternativa a las cirugías

Un método menos costoso y hasta más saludable para alcanzar un buen aspecto y corregir imperfecciones permitiendo una mejor calidad de vida a partir de un tratamiento menos invasivo llega la dermoestética, la alternativa a las cirugías tradicionales. Y es que en las últimas décadas la medicina avanzó mucho en todo lo relativo a la […]

Dermoestética, la alternativa a las cirugías Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/EqIhdi2

Tres sopas medicinales para evitar la retención de agua

La manera más agradable y natural de eliminar el exceso de líquidos que se acumulan en el cuerpo y que provocan la hinchazón y la pesadez, consiste en consumir alimentos con propiedades diuréticas. Hoy ofrecemos tres deliciosas sopas que os ayudarán a eliminar los líquidos, al tiempo que aportan una gran cantidad de nutrientes. Os […]

Tres sopas medicinales para evitar la retención de agua Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/e3AqpH8

miércoles, 12 de julio de 2023

El ante, tejido estrella de la temporada otoño/invierno

El tejido estrella de la temporada otoño/invierno 2015-2016 el “ante” lo encuentras en las mejores firmas de moda y low cost. Pero no solo las prendas en ante están de moda para el próximo otoño-invierno, sino también accesorio y complementos que dan estilo a tu look más personalizado. Sin lugar a duda el ante se […]

El ante, tejido estrella de la temporada otoño/invierno Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/ScfGvji

Consejos de bienestar durante el embarazo

El bienestar durante el embarazo es un objetivo de salud muy importante para cualquier mujer. Uno de las recomendaciones más importantes durante el embarazo es confiar en el médico, consultar con el especialista cualquier duda y en caso de complementar información sobre el embarazo a través de internet, consultar medios especializados. Durante el embarazo, cualquier […]

Consejos de bienestar durante el embarazo Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/4P2tbOL

martes, 11 de julio de 2023

Origen e historia de la depilación

Existen infinidad de hábitos de belleza que todas las mujeres realizamos y en realidad nunca nos preguntamos cómo surgieron. Uno de ellos es la depilación, una antigua costumbre que en realidad no se sabe con certeza cuándo ni por qué comenzó a pesar de que existen algunas pistas que pueden llevar a conocer algo más […]

Origen e historia de la depilación Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/SJs80Xe

Consejos para tener felicidad en el hogar

Lo ideal es que el hogar sea el espacio de bienestar para cualquier persona que se siente en su entorno de seguridad al llegar a casa. Una sensación de felicidad cotidiana es llegar a casa después de un duro día de trabajo y experimentar la calma emocional de desconectar de todo para descansar. ¿Cómo disfrutar […]

Consejos para tener felicidad en el hogar Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/ileWQ8R

lunes, 10 de julio de 2023

Cuidados de la piel antes y durante el invierno

Así como durante el verano debemos cuidar mucho de nuestra piel, no debemos olvidar que a partir del otoño tendremos que redoblar los esfuerzos para lograr que luzca luminosa y con vida a pesar de los factores climáticos adversos. Por esa razón, antes de la llegada del invierno es necesario preparar nuestra piel tanto a […]

Cuidados de la piel antes y durante el invierno Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/MT0tGhg

Las ventajas de celebrar una boda en otoño

Muchas son las parejas que prefieren celebrar su boda en primavera o en verano. Por lo tanto suele ser bastante normal que las salas de banquete estén ocupadas y muy solicitadas así como los catering. De ahí el interés de poder escoger un mes de otoño para darse el sí. En efecto, en otoño, las […]

Las ventajas de celebrar una boda en otoño Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/Gu0FA27

domingo, 9 de julio de 2023

Cómo frenar la caída estacional del cabello

La caída estacional del cabello que puede afectar a algunas mujeres durante el otoño puede producir ansiedad. Sin embargo, es recomendable no alarmarse ante esta pérdida de cabello ya que en la mayoría de los casos, se trata de una pérdida de pelo que se renueva. Sin embargo, también es aconsejable consultar cualquier duda con […]

Cómo frenar la caída estacional del cabello Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/Cr1BtaK

2 ejercicios sencillos y eficaces para unos muslos y unas pantorrillas firmes

Los muslos y las pantorrillas son las partes del cuerpo que requieren más ejercicios para tonificarse y para estar bien firmes. Cuando descuidamos estas partes del cuerpo y dejamos de dedicar tiempo a nuestro cuerpo, con el tiempo, notamos que la piel comienza a relajarse y por supuesto a acumular grasa. Por esta razón es […]

2 ejercicios sencillos y eficaces para unos muslos y unas pantorrillas firmes Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/M9AoPWi

sábado, 8 de julio de 2023

Beber un vaso de vino al día equivale a una hora de ejercicios

Muchos estudios nos indican que consumir vino de forma regular nos puede aportar los mismos efectos que los que proporciona una actividad deportiva. No se trata de dejar de hacer deporte, sino simplemente de disfrutar de todos los beneficios que contiene el vino. ¿Queréis saber por qué un vaso de vino al día equivale a […]

Beber un vaso de vino al día equivale a una hora de ejercicios Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/Hw08iY5

Cinco propósitos de felicidad para el nuevo curso

El mes de septiembre representa para la mayoría de las personas el inicio de la rutina habitual como consecuencia del final del verano. Al igual que sucede en el mes de enero cuando la mayoría de la gente comienza un nuevo año con buenos deseos y proyectos que realizar, este mes de septiembre también es […]

Cinco propósitos de felicidad para el nuevo curso Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/3Pz2FGx

viernes, 7 de julio de 2023

Gala González protagoniza la portada de la revista Marie Claire Grecia

Los blogs de moda parece que lejos de ser una moda pasajera son un proyecto de futuro como muestra el éxito de aquellas blogueras que comenzaron su blog como una afición que disfrutar durante su tiempo de ocio con el objetivo de compartir con los lectores sus secretos de estilo y sus looks frecuentes, y […]

Gala González protagoniza la portada de la revista Marie Claire Grecia Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/GZUo3jW

Sismo la plataforma que ayuda a adelgazar sin hacer ejercicio

Seguramente habéis oído hablar de Sismo, o de Sismo fitness, o de plataforma Sismo. Esta máquina se compone de una plataforma oscilante de muy sencillo uso, que hace pensar en la plataforma vibradora, con la diferencia de que no existen vibraciones. Las oscilaciones son muy suaves. Se colocan los dos pies sobre la máquina, se […]

Sismo, la plataforma que ayuda a adelgazar sin hacer ejercicio Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/i0YrUt5

jueves, 6 de julio de 2023

5 consejos para perder peso sin sacrificio

Hoy vamos a presentar 5 reglas de oro para conseguir perder peso sin sacrificio alguno. La importancia de los cereales y del pan integral ¿Se puede comer pan cuando se realiza un régimen? Por supuesto que sí, pero es preferible que sea integral, y con semillas. Se debe evitar el pan de molde, que contiene […]

5 consejos para perder peso sin sacrificio Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/7K3qwDZ

Por qué no consigo adelgazar a pesar del régimen?

Estáis muy motivadas para adelgazar y sin embargo la cosa no funciona. Hay que buscar por el lado de los principales errores que se cometen incluso cuando se quiere adelgazar y se piensa que se está haciendo correctamente. A veces se trata de pequeños errores que nos impiden perder peso y que no se ven […]

¿Por qué no consigo adelgazar a pesar del régimen? Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/hJQVYR9

miércoles, 5 de julio de 2023

Consejos de higiene mental frente al síndrome postvacacional

La vuelta al trabajo puede producir cierto nivel de estrés en el trabajador que realiza un esfuerzo notable para adaptarse de nuevo a la rutina profesional. Al salir de la zona de confort y experimentar un cambio de ritmo tan notable en la agenda, se produce cierta incomodidad emocional. Sin embargo, los síntomas del síndrome […]

Consejos de higiene mental frente al síndrome postvacacional Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/to9fwFA

Nuevo maquillaje de cara al otoño

El nuevo maquillaje de cara al otoño muestra las nuevas tendencias que ya han adoptado muchos diseñadores y que es posible ver en las pasarelas acompañando las colecciones para el próximo otoño invierno 2015 2016. Nuevas paletas de sombras con tonos otoñales, barras de labios en color ladrillo y lapices que se aplican como sombras […]

Nuevo maquillaje de cara al otoño Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/vdnWNF8

martes, 4 de julio de 2023

Apuesta a los jeggings una tendencia que sigue siendo moda

Los primeros en llegar, hace unos años, fueron los leggings y lo hicieron para quedarse pero después, fue el momento de los jeggings una combinación que incluye la comodidad de los primeros y la elasticidad que los hace súper confortables. Tendencia consolidada los jeggings siguen siendo moda y hoy la propuesta sigue siendo la apariencia […]

Apuesta a los jeggings una tendencia que sigue siendo moda Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/gsN1b4M

Sarah Jessica Parker de vacaciones en España

Sarah Jessica Parker de vacaciones en España se encuentra disfrutando de un descanso en la bella isla de Ibiza en compañía de amigos. La actriz estadounidense e inolvidable por su personaje de Carrie Bradshaw de ‘Sexo en Nueva York’ ha celebrado en marzo sus 50 años y sigue siendo un icono en el mundo de […]

Sarah Jessica Parker de vacaciones en España Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/OPjTbI8

lunes, 3 de julio de 2023

Nuevo sérum antiedad para el cabello

Si siempre estás pensando en tu cabello y la mejor manera de mantenerlo perfecto, llega ahora un nuevo sérum antiedad especialmente creado para que ese deseo se haga realidad en pocos minutos. Por eso, si tienes 30 años o más y sientes que tu cabello está sin vida debido a los cambios de color frecuentes […]

Nuevo sérum antiedad para el cabello Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/iuZhA92

Alexandra Pereira editora del blog Lovely Pepa

Alexandra Pereira es una de las blogueras de referencia para los amantes de la moda. Y también, para muchas personas que abren su blog con el sueño de poder profesionalizarlo en algún momento. El sueño de convertir el blog en un trabajo es una realidad para Alexandra Pereira editora de Lovely Pepa que ofrece publicaciones de […]

Alexandra Pereira, editora del blog Lovely Pepa Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/TLQxfWH

domingo, 2 de julio de 2023

Nuevas fragancias femeninas para el otoño

Llegan las nuevas fragancias para el otoño, pero esta vez no se trata de perfumes fuerte o demasiado pesados, todo lo contrario tanto el Private Naomi Campbell como los Donna Karan Liquid Cashmere White and Cashmere Black proponen creaciones innovadoras. Si quieres conocer los detalles de ambos perfumes no dejes de leer lo que sigue, seguro que […]

Nuevas fragancias femeninas para el otoño Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/Qu4YiEP

6 Alimentos para controlar los desbalances hormonales

Consumir los alimentos adecuados puede provocar un cambio increíblemente positivo en tu humor. Una dieta rica en nutrientes puede reducir síntomas debidos a un desbalance hormonal, tales como los cambios constantes de ánimo, la depresión, el aumento de peso o el acné. Si sufres de fatiga constante también puede aumentar tu energía diaria y mejorar […]

6 Alimentos para controlar los desbalances hormonales Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/B52xjf0

sábado, 1 de julio de 2023

Pelo corto también en invierno

Ya sea que gustes del tupé estilo rockabilly, que le aporta más volumen a tu pelo como el duende o el clásico Bob, llevar el pelo corto te permite variar de look de manera sencilla. Esta nueva temporada de otoño-invierno se seguirá usando el pelo corto y todos los peinados fashion que puedas pensar para […]

Pelo corto también en invierno Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/av7AcJi

Todo lo que debes saber sobre la alopecia femenina

Las causas de la alopecia femenina pueden ser variadas y muy diferentes, pero para conocer el tratamiento adecuado hace falta una consulta inmediata al especialista ni bien se detecta una pérdida de cabello importante. Por ello, ni bien percibas un debilitamiento pronunciado o una pérdida importante de cabello es importante que realices la consulta con el médico […]

Todo lo que debes saber sobre la alopecia femenina Publicado originalmente en EFE Blog



from EFE Blog https://ift.tt/PJcDpIk