El cardio training es una actividad que acelera la pérdida de grasa en complemento de una alimentación equilibrada y de un entrenamiento de musculación adaptado. Hoy presentamos el desgaste calórico realizado con ayuda de 5 aparatos de los más corrientes en un gimnasio. El cálculo se estima para una persona de 80 kilos, que se […]
Los mejores aparatos para practicar cardio Publicado originalmente en EFE Blog
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