Dieta y ejercicio son fundamentales para bajar de peso. Sin embargo, para muchas mujeres esta ecuación no les brinda los resultados esperados. A pesar de cambiar de rutinas, haciendo aeróbic, step, spinning o cualquier otra alternativa de gimnasia no logran modelar su figura eliminando esos kilos de más. En estos casos el problema suele estar […]
Cuando el ejercicio físico no da resultados favorables Publicado originalmente en EFE Blog
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