Se viene la Navidad, Nochevieja, Año Nuevo, Reyes, cenas, banquetes… y ante tantas celebraciones inundadas de buñuelos, dulces, quesos, champaña, vinos y mucha comida ¿Cómo no engordar en la época navideña? Seamos sinceros, no la tenemos fácil, sobre todo, si durante esta temporada descuidamos los hábitos alimenticios y hacemos una pausa en nuestras rutinas de […]
CLAVES PARA NO ENGORDAR EN LA ÉPOCA NAVIDEÑA Publicado originalmente en EFE Blog
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