La salud es un concepto que remite al bienestar integral del ser humano. Es decir, la salud no solo remite al plano físico sino también, al ámbito emocional. El bienestar anímico también influye a nivel físico: potencia el descanso adecuado y reduce los niveles de estrés. ¿Cómo mejorar la salud emocional? 1. Practica la aceptación […]
Diez consejos para cuidar la salud emocional Publicado originalmente en EFE Blog
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