Señal de que estamos haciendo una vida sedentaria y alimentándonos de manera inadecuada los centímetros de más se acumulan en la cintura. Es el momento entonces de tomar alguna medida para recuperar esa “cintura de avispa” y afortunadamente no todo está perdido. Obviamente, deberás cumplir un plan que incluya una dieta equilibrada y una rutina […]
Ejercicios para modelar la cintura Publicado originalmente en EFE Blog
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