Ciertamente, son muchas las personas que piensan que el mejor deporte para perder peso es el running. Si esta práctica tiene muchas virtudes, y permite adelgazar, no es la única. Existen otras disciplinas que son excelentes si se desea esculpir la silueta en poco tiempo. Hoy vamos a explicar cuáles son las rutinas deportivas más […]
Los mejores ejercicios para perder peso Publicado originalmente en EFE Blog
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