Las personas que hacen dieta conviven con debilidades frecuentes y con tentaciones. Existen pequeños trucos a modo de coaching, que pueden animarte a perder peso recordándote a ti mismo tu objetivo. Ese objetivo que a veces, se pierde de vista cuando la fuerza de voluntad se debilita ante un buen bombón de chocolate. En Efe […]
Coaching para seguir una dieta Publicado originalmente en EFE Blog
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