Las grasas saturadas son peligrosas para la salud y por ello los especialistas en nutrición aconsejas eliminarlas de la alimentación diaria, algo que no resulta demasiado difícil de conseguir si tenemos cuenta algunos consejos muy sencillos. Y es que las grasas saturadas se encuentran íntimamente relacionadas con enfermedades cardiovasculares, hipercolesterolemia, sobrepeso y obesidad de ahí […]
Evitar las grasas saturadas Publicado originalmente en EFE Blog
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