lunes, 8 de mayo de 2023

Evitar las grasas saturadas

Las grasas saturadas son peligrosas para la salud y por ello los especialistas en nutrición aconsejas eliminarlas de la alimentación diaria, algo que no resulta demasiado difícil de conseguir si tenemos cuenta algunos consejos muy sencillos. Y es que las grasas saturadas se encuentran íntimamente relacionadas con enfermedades cardiovasculares, hipercolesterolemia, sobrepeso y obesidad de ahí […]

Evitar las grasas saturadas Publicado originalmente en EFE Blog



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