Mejora tu físico entrenando con kettlebell y desarrolla la fuerza además de reforzar cualquier otro plan de ejercicio que estés siguiendo ya sea en tu casa o en el gimnasio. Este tipo de pesas llamadas kettlebell estás fabricadas en hierro fundido y tienen la forma de una bala de cañón pero con un asa que […]
Mejora tu físico entrenando con kettlebell Publicado originalmente en EFE Blog
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