La primavera es una de las épocas del año más propicias para disfrutar de paseos por entornos naturales. Caminar es una actividad que pone en movimiento tu cuerpo y tu mente. Es decir, este ejercicio físico te aporta un bienestar integral. La naturaleza en sí misma tiene un efecto medicinal sobre el estado de ánimo. […]
Beneficios saludables de caminar por la naturaleza Publicado originalmente en EFE Blog
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