La primavera ha llegado y con ella, también estrenamos un nuevo cambio horario que supone un proceso de adaptación a nivel físico y mental. Quienes más sufren ante este cambio de hora son los niños pequeños y los ancianos. Sin embargo, en mayor o menos medida, cualquier persona tiene que hacer su proceso de cambio […]
Cómo afrontar el cambio de hora con alegría Publicado originalmente en EFE Blog
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