Los puerros no suelen ser muy apreciados, sin embargo, se trata de una verdura que es excelente para perder peso. Los puerros son ricos en fibras, en vitaminas y en potasio. ¿Cómo integrarlos en las recetas adelgazantes y no sacrificar el sabor de un buen plato? Veamos algunas ideas que os reconciliarán con esta verdura. […]
Consejos para cocinar puerros en el marco de un régimen adelgazante Publicado originalmente en EFE Blog
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