A lo largo de todo el año, el objetivo es tener un vientre plano, unos bonitos glúteos, una silueta bien diseñada. Si os falta tiempo para ir al gimnasio, existen ejercicios prácticos que se pueden realizar en casa. Realizados a diario durante 10 a 15 minutos, pueden ser muy eficaces. Para unos abdominales perfectos Para […]
Abdominales, glúteos y muslos bien trabajados Publicado originalmente en EFE Blog
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