El agua es ciertamente el elemento más importante que compone nuestro cuerpo. Se estima que el organismo contiene entre 55 y 78% en función de su tamaño. Muchas personas ignoran el papel que juega este líquido en nuestra salud. La mayoría del tiempo, prefieren optar por otras bebidas para calmar la sed que hidratarse. Lo […]
Los beneficios del agua en ayunas Publicado originalmente en EFE Blog
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