domingo, 11 de diciembre de 2022

El rábano, un verdadero aliado para adelgazar

El rábano es una hortaliza de la familia de las crucíferas, es crujiente y refrescante. Bajo en calorías, es un aliado para adelgazar… si se comen sin mantequilla. El rábano es una de las verduras más ricas en agua (93-95%) después del pepino, el calabacín y la lechuga. Esta verdura ayuda a la hidratación del […]

El rábano, un verdadero aliado para adelgazar Publicado originalmente en EFE Blog



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