Iniciar un programa de entrenamiento físico es sin lugar a dudas una de las mejores cosas que podemos hacer por nuestra salud y bienestar físico y psíquico, sobre todo porque la actividad física ayuda a reducir el riesgo de sufrir ciertas enfermedades, además de perder peso, mejorar la postura, equilibrio y hasta aumentar la autoestima. […]
Iniciar un programa de entrenamiento físico Publicado originalmente en EFE Blog
from EFE Blog https://ift.tt/9Sh2Qwu
No hay comentarios:
Publicar un comentario