Con la llegada del invierno se producen varios cambios que hacen que muchas personas sufran de astenia. Las temperaturas bajan, también disminuyen las horas de sol y esto genera cambios en el humor que se suman al estrés de la rutina diaria conformando una situación difícil de afrontar. Sin embargo, la buena noticia es que […]
Dieta contra la astenia otoñal Publicado originalmente en EFE Blog
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