No suele ser raro estancarse durante una fase de pérdida de peso. A veces, y a pesar de todos los esfuerzos que se realizan, el cuerpo alcanza un cierto techo. Para poder seguir perdiendo peso sin poner en peligro la salud, existen algunas opciones eficaces. En efecto, mientras se pierde peso, el metabolismo tiene tendencia […]
Algunos consejos para no estancarse a la hora de perder peso Publicado originalmente en EFE Blog
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