Seguramente conocéis el proverbio: “una manzana al día mantiene alejado al médico”. Un proverbio que hoy en día se ha comprobado gracias a la investigación científica. Varios estudios han confirmado que ciertas sustancias presentes en las frutas y verduras frescas son particularmente beneficiosas para la salud conocida con el nombre de antioxidantes. De ahí el […]
Los beneficios de comer frutas y verduras por sus propiedades antioxidantes Publicado originalmente en EFE Blog
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