Un vientre plano, unas piernas esbeltas, unos senos tonificados, unos glúteos musculosos, etcétera. Para conseguir todo esto basta con realizar algunos ejercicios y recuperar una silueta armoniosa y tonificada. Veamos algunos consejos para la práctica de estas actividades físicas y mantenerse en forma. Se puede realizar este programa de ejercicios en casa, o en cualquier […]
Programa de ejercicios para mujeres que quieren mantenerse en forma Publicado originalmente en EFE Blog
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